Gezonde tussendoortjes vinden kan soms een uitdaging zijn. In de praktijk krijg ik vaak te horen "Het moet makkelijk zijn", "snel voor het grijpen" en dan het liefst ook... read more →
A smoothie a day keeps …….. nee grapje. Maar een smoothie van groente en fruit is wel een energie en vitamine bommetje. Ik neem vaak een smoothie in de... read more →