Deze heerlijke orzo salade stond de afgelopen weken al vaak bij ons op het menu. Super makkelijk, gezond en heel lekker. Met alle trainingen in de avond is een... read more →
Met het lekkere weer van de laatste weken heb ik niet veel zin om lang in de keuken te staan. Couscous is dan ideaal. Makkelijk om restjes groente uit... read more →
Waar de een wekelijks meerdere keren pasta eet, is de ander bang voor de hoeveelheid koolhydraten die er in zit. Ik krijg regelmatig in de praktijk te horen "ik... read more →
Bij een zomerzonnetje passen heerlijke salades. Ik maak meestal een grote salade, zodat ik meteen een flinke portie over heb voor de lunch. Een salade is een ideaal gerecht... read more →
Als er één groente altijd in mijn groente la ligt dan is het wel komkommer. Of ik het nu door een smoothie doe, op een broodje met kipfilet of... read more →
Vandaag een lekkere tonijnsalade op het menu. Gezond en super makkelijk. Ideaal als salade op 2 geroosterde volkoren boterhammen of crackers of als salade op een toastje bij de... read more →
Nog meer liefhebbers van perzik en geitenkaas? Ik ben fan van allebei, maar had ze nog nooit samen geprobeerd. En die combi is echt top! Fruit in super lekker... read more →